[[{"content_id":698303,"content_number":0,"portal_id":77,"lang_id":"fa","content_title":"به مناسبت هفته سلامت و روز جمعیت در آموزشکده دختران یزد برگزار شد: سمینار بررسی اثرات ورزش در سلامتی دوران بارداری","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"به مناسبت هفته سلامت و روز جمعیت در آموزشکده دختران یزد برگزار شد: سمینار بررسی اثرات ورزش در سلامتی دوران بارداری","content_summary_fill":1,"content_body":"&nbsp;\r\n\r\nروز یک شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ با همکاری آموزشکده ملی مهارت دختران یزد، هیأت پزشکی ورزشی استان و اداره ورزش و&zwnj; جوانان شهرستان سمیناری با عنوان &laquo;اثرات ورزش در سلامتی دوران بارداری&raquo; در سالن آمفی تئاتر آموزشکده برگزار شد.\r\n\r\nاین سمینار به مناسبت هفته سلامت و روز جمعیت و به&zwnj; منظور ارتقاء سطح آگاهی جامعه ویژه ورزشکاران، دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی، همچنین مربیان ورزشی زن شهرستان یزد انجام شد. در این رویداد، اساتید برجسته ای نظیر خانم دکتر ملانوری، خانم شیما شهیدی و هم چنین خانم دکتر حبیبی نیا (نائب رئیس هیئت پزشکی ورزشی) و خانم میزبان (پزشک متخصص زنان و زایمان) سخنرانی کردند.برگزاری این سمینار توسط اعضای انجمن علمی تربیت بدنی آموزشکده دختران یزد برنامه ریزی و هماهنگ شده بود و هدف آن، ارائه اطلاعات علمی و کاربردی درباره فواید ورزش شد در دوران قبل، حین و پس از بارداری به دختران، زنان و مربیان ورزشی زن بود.\r\n\r\nاساتید حاضر در این سمینار، آخرین پژوهش&zwnj;ها و یافته های علمی مرتبط با سلامت دوران بارداری را ارائه دادند و بر اهمیت ورزش در بهبود سلامت جسمی و روحی زنان پس از بارداری تأکید کردند. هم چنین اثرات مثبت فعالیت بدنی مناسب از جمله کاهش عوارض بارداری، افزایش انرژی، بهبود خواب و کاهش استرس مورد بررسی قرار گرفت. در ادامه، چگونگی انتخاب ورزش&zwnj;های ایمن و مناسب در دوران بارداری و حرکات اصلاحی قبل از بارداری مورد بحث قرار گرفت.\r\n\r\nین چنین رویدادهایی فرصت مغتنمی برای ارتقای سطح آگاهی و ترویج فعالیت های سالم در جامعه زنان محسوب می شود.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nروابط عمومی آموزشکده ملی مهارت دختران حضرت رقیه (س) یزد","content_html":"<p dir=\"rtl\"> <\/p>\n\n<p dir=\"rtl\">روز یک شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ با همکاری آموزشکده ملی مهارت دختران یزد، هیأت پزشکی ورزشی استان و اداره ورزش و‌ جوانان شهرستان سمیناری با عنوان «اثرات ورزش در سلامتی دوران بارداری» در سالن آمفی تئاتر آموزشکده برگزار شد.<\/p>\n\n<p dir=\"rtl\">این سمینار به مناسبت هفته سلامت و روز جمعیت و به‌ منظور ارتقاء سطح آگاهی جامعه ویژه ورزشکاران، دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی، همچنین مربیان ورزشی زن شهرستان یزد انجام شد. در این رویداد، اساتید برجسته ای نظیر خانم دکتر ملانوری، خانم شیما شهیدی و هم چنین خانم دکتر حبیبی نیا (نائب رئیس هیئت پزشکی ورزشی) و خانم میزبان (پزشک متخصص زنان و زایمان) سخنرانی کردند.برگزاری این سمینار توسط اعضای انجمن علمی تربیت بدنی آموزشکده دختران یزد برنامه ریزی و هماهنگ شده بود و هدف آن، ارائه اطلاعات علمی و کاربردی درباره فواید ورزش شد در دوران قبل، حین و پس از بارداری به دختران، زنان و مربیان ورزشی زن بود<span dir=\"ltr\">.<\/span><\/p>\n\n<p dir=\"rtl\">اساتید حاضر در این سمینار، آخرین پژوهش‌ها و یافته های علمی مرتبط با سلامت دوران بارداری را ارائه دادند و بر اهمیت ورزش در بهبود سلامت جسمی و روحی زنان پس از بارداری تأکید کردند. هم چنین اثرات مثبت فعالیت بدنی مناسب از جمله کاهش عوارض بارداری، افزایش انرژی، بهبود خواب و کاهش استرس مورد بررسی قرار گرفت. در ادامه، چگونگی انتخاب ورزش‌های ایمن و مناسب در دوران بارداری و حرکات اصلاحی قبل از بارداری مورد بحث قرار گرفت.<\/p>\n\n<p dir=\"rtl\">ین چنین رویدادهایی فرصت مغتنمی برای ارتقای سطح آگاهی و ترویج فعالیت های سالم در جامعه زنان محسوب می شود<span dir=\"ltr\">.<\/span><\/p>\n\n<p dir=\"rtl\"> <\/p>\n\n<p dir=\"rtl\"><strong>روابط عمومی آموزشکده ملی مهارت دختران حضرت رقیه (س) یزد<\/strong><\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2025-05-14 07:57:53","content_date_event":"2025-05-14 07:57:53","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2025-05-14 07:58:28","content_date_register":"2025-05-14 07:58:28","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":179348,"eid":0,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_150_150.webp","300":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_300_300.webp","400":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_400_400.webp","600":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_600_600.webp","900":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_800_800.webp","1200":".\/cache\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742_800_800.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":2050358742,"files":{"original":{"url":".\/file\/77\/attach\/202505\/715218_2050358742.jpg","width":800,"height":800,"size":0}}}]}]]